최근 중국발 황사는 봄의 전령이 되어버렸습니다. 중국 북부는 100년만의 가뭄이 계속되고 있어,초대형 황사가 발생할 가능성이 크다는 예측이 제기돼 전문가들의 우려의 목소리가 높습니다.
우리대학 신학기를 맞이하여 학생들의 체육활동 등 외부활동이 빈번하여, 황사로 인한 건강피해가 최소화 되도록 개인 건강관리에 유의할 수 있도록 합시다.

▣ 황사예방법
▶ 손 씻어도 질환 60%는 예방
외출 후 집에 오면 비누를 이용해 손을 씻습니다. 손에는 6만 마리 정도의 세균이 있기 때문에 손만 제대로 씻어도 감염질환 60%는 예방할 수 있습니다.



▶ 황사 마스크는 " 의약외품" 확인
황사는 미세먼지이므로 호흡기를 보호하기 위해서는 황사방지용 마스크를 착용해야 합니다.
식품의약품안전청이 허가한 "의약외품" 표시를 확인하는 것이 중요하구요. 일회용으로 구입한 것은 제대로 기능하기 어려우므로 한번사용하시고 과감히 버리는 것이 좋다고 합니다.



▶ 하루 물 8잔은 필수 봄에는 특히 기관지 질환이 많이 발생합니다. 한꺼번에 많은 양을 마시기보다는 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다. 하루에 물 8잔은 꼭 드시기 바랍니다.



▶ 음식으로 면역역 증진
채소에 들어있는 비타민과 무기질 등은 면역력 증진에 효과적이므로 섬유질이 풍부한 채소 및 과일 등을 자주 섭취하여 장 운동도 촉진해 주시고 몸에 들어온 유해물질을 배출해 주시는게 좋습니다.
※ 자세한 내용은 질별관리본부의 보도자료를 첨부파일로 보내드립니다.